Ich habe meinen Alarm nach 5 Uhr morgens ein paar Minuten lang gesetzt, um aufzustehen und aus der Tür zu steigen. Ich habe 12 Meilen auf meiner Routine für heute und bedenkt, dass wir Bologna FC 1909 Trikot eine Änderung der Pläne hatten, die ich brauchte, um es früh zu erledigen!
Ich habe das normale Ritual vorgeführt… Kaffee sowie PB & J Toast. Dann war ich weg!
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Was ich an einem Tag esse – Runner Edition
Was ich an einem Tag gegessen habe. Essenstagebuch von einem Läufer, der derzeit nicht für einen Marathon oder einen Halbmarathon trainiert. Frühstück, Mittagessen, Abendessen sowie Snacks plus Tipps.
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Ich fühlte mich nicht gut und fühlte mich nicht schlecht. Es war okay. Ich glaube, ich komme an den Punkt, an dem ich nur fertig sein möchte. Zum Glück habe ich 2 Feiertage in der Woche ideal nach meinem Rennen, also habe ich keine Möglichkeit, nicht zu laufen.
Ich bekam sowohl Haus als auch 3 Minuten Dehnung, bevor ich mich fertig machte. Ich habe in letzter Zeit keine Kosmetik oder meine Haare gemacht, also hat es viel länger gedauert, als ich verwendet habe! Als ich fast fertig war, rumpelte mein Bauch.
Ich benutzte den übrig gebliebenen Brokkoli -Krautsalat, um ein Ei zu kratzen. Ja, der Salat mit den Kichererbsen sowie das Anziehen sowie alles. Das ist gut! Ich kochte zuerst den Krautsalat und fügte dann sowohl Eier als auch Käse hinzu.
Jetzt sind wir auf unserer Methode zu Wrightwood für eine Beerdigung. Es ist ungefähr 2 Stunden vom Haus entfernt, also bin ich sicher, dass Snacks irgendwann im Kauf gekauft werden.
^^^^ Das war heute Morgen auf dem Weg geschrieben, aber ich habe nicht Wi-Fi aufgebraucht, bis ich gerade zu meiner Mutter kam. Also, um fortzufahren…
Die Beerdigung war ein Ereignis des Lebens und es war schön. Der Ehepartner des Kollegen von Bens verstarb, nachdem er sehr lange extrem krank war. Ich schätze es, dass Beerdigungen uns daran erinnern, dass uns die gemochten mögen ein bisschen besser <3 Nach dem Gottesdienst gingen wir zurück zu seinen Kollegen nach Hause, um Gemeinschaft, Essen und Freunde zu finden. Ich darf nicht mit den Menschen rumhängen, die Ben täglich extrem häufig sieht, also habe ich mich freuen. Ich mag eine meine Person in einem Anzug. Dann gingen wir nach Hause. Es ist ein atemberaubender Tag sowie eine wunderschöne Fahrt, also ging es schnell vorbei. Wir haben an einem zufälligen Ort stehen, um die Toilette zu verwenden, und ich habe einen Falafel -Ort identifiziert! PUNKTZAHL!!! Ich habe mich wie eine verrückte Person nach Falafel verlangt! Ernsthaft. Einfällt das irgendwelche anderen Personen auf? Ich bekam die Falafel Maillots Yokohama F. Marinos -Platte – es kam mit 5 großen Bällen, Pita sowie einem Behälter Hummus. Ich habe es dominiert.
Ben erkannte nicht, dass Falafel aus Kichererbsen gebaut wurde. Als ich ihm sagte, er sagte, er bringe mich zu „CA“ – Kichererbsenanonymous. Wenn der Falafel in Hummus falsch eintaucht, möchte ich nicht Recht haben.
Jetzt bin ich bei einer Haushaltsfeier bei meinen Müttern! Ich habe mir heute Abend einen Drink garantiert, damit Maillots Watford FC ich nicht verstehe, wann wir uns wiedersehen werden …
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