Erfreutes neues Jahr! Letzte Nacht hat viel Spaß gemacht. Es war ziemlich zurückhaltend, aber oft ist das viel besser
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Wir haben sowohl bei Bens Geschwister als auch bei den Schwiegersbros für eine Kündigungsgrube, Feuerwerk und Smores rumgehangen. Oh, sowie ein Champagner -Toast natürlich!
Alkohol und Feuerwerk machen nicht die intelligenteste Kombination, aber sie produzieren eine lustige Geschichte darüber, wie Sie viele tote Rasen in Brand setzen, und jemand musste so gut rennen, wie der mexikanische Hut zu tanzen, darauf Stellen Sie es raus, während alle anderen so schwierig lachten, dass sie hinfallen. wahre Geschichte.
Aber vor den Kündigungsfestern Bens Vater machte Ben Stoffsack zum Abendessen. Es war wundervoll!
Er stopfte sie mit Garnelen, Brotkrumen, Zwiebeln und Paprika.
Es war alles so lecker, dass ich Sekunden von allem hatte. Erfreutes altes Jahr für mich.
Und ein paar Kekse zum Nachtisch.
Am Ende rannte jemand für Smores -Vorräte aus, so dass wir auch Marshmallows geröstet haben.
Smores! Ich mag Marshmallows in Süßigkeiten oder alleine nicht, aber ich werde sie so gut vergießen, wie ich damit bin.
Nach ungefähr 3 Stunden Schlaf ist ich aufgewacht und war mir nicht sicher, was ich tun sollte. Ich wollte das Jahr mit einem Lauf beginnen, also Aston Villa FC Trikot habe ich 4 einfache Meilen gemacht und den Laden für etwas Obst geschlagen.
Ich machte eine Joghurtschale aus Obst, Müsli, griechischem Joghurt sowie PB. Ich habe ein paar Lebensmittelvorräte, die ich essen muss, bevor wir gehen, und der Joghurt war eines dieser Dinge.
Okay, ich muss jetzt wirklich meine Auflösungen eingeben. Sie sind bereits in meinem Notizbuch geschrieben, ich möchte sie jedoch auch hier teilen
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